Solgar Vitamin B2 Riboflavin 100 Capsules
التعريف: فيتامين B2 (ريبوفلافين) هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ينتمي إلى مجموعة فيتامينات B. يعمل فيتامين B2 على دعم العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، مثل إنتاج الطاقة، والحفاظ على صحة الجلد، والشعر، والأعصاب. كما يساعد في الحفاظ على صحة العين ويساهم في عملية التمثيل الغذائي للبروتينات والكربوهيدرات والدهون.
المكونات:
فيتامين B2 (ريبوفلافين): هو المكون النشط في هذا المكمل. يعمل على تعزيز العديد من العمليات البيولوجية الأساسية في الجسم.
الفوائد والأهمية:
دعم إنتاج الطاقة: يساعد فيتامين B2 في تحويل الطعام إلى طاقة من خلال دوره في التفاعلات الأيضية داخل الخلايا.
صحة الجلد والشعر: يعتبر ريبوفلافين مهمًا للحفاظ على صحة الجلد والشعر. يساهم في تجديد الخلايا وإصلاح الأنسجة التالفة.
دعم صحة العين: فيتامين B2 يساهم في الحفاظ على صحة العين ويساعد في الوقاية من بعض مشاكل العين مثل إعتام عدسة العين.
دعم الجهاز العصبي: يلعب دورًا في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي، حيث يساهم في إنتاج الطاقة اللازمة للأعصاب والدماغ.
مضاد للأكسدة: يعمل فيتامين B2 كمضاد للأكسدة، مما يساعد على حماية الخلايا من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
لمن يستخدم:
الأشخاص الذين يعانون من نقص في فيتامين B2 نتيجة لاتباع نظام غذائي غير متوازن أو حالات صحية تؤثر على امتصاص الفيتامين.
الأفراد الذين يعانون من مشاكل في الجلد أو الشعر ويرغبون في تحسين صحتهما.
الأشخاص الذين يعانون من التعب والإرهاق ويرغبون في تحسين مستويات الطاقة لديهم.
الأشخاص الذين يهتمون بصحة العين ويرغبون في الوقاية من مشاكل الرؤية.
طريقة الاستخدام:
يُوصى بتناول كبسولة واحدة يوميًا مع الطعام. يمكن تناول الكبسولة مع أو بدون طعام، ولكن تناولها مع الطعام قد يساعد في تحسين امتصاص الفيتامين.
الفئة العمرية المناسبة:
هذا المكمل مناسب للبالغين الذين يحتاجون إلى دعم إضافي لفيتامين B2. لا يُوصى به للأطفال إلا بناءً على توجيه من الطبيب.
نصائح الاستخدام:
يجب حفظ المكمل في مكان جاف وبارد بعيدًا عن متناول الأطفال.
Reviews
There are no reviews yet.