Solgar L-lysine 500 mg 50 kapsul

هو مكمل غذائي يحتوي على L-لايسين، وهو حمض أميني أساسي لا يستطيع الجسم إنتاجه، لذا يجب الحصول عليه من النظام الغذائي أو المكملات الغذائية. يُعرف اللايسين بأهميته في دعم صحة الجلد، وتقوية المناعة، وتحفيز إنتاج الكولاجين، والمساعدة في امتصاص الكالسيوم.

المكونات

L-لايسين (في صورة هيدروكلوريد اللايسين) بتركيز 500 مجم لكل كبسولة.

كبسولة نباتية مصنوعة من السليلوز.

مواد مساعدة مثل ستيرات المغنيسيوم النباتي وحمض الستريك لضمان الامتصاص والاستقرار.

هذا المنتج خالٍ من الجلوتين واللاكتوز والصويا، ولا يحتوي على مواد حافظة صناعية، مما يجعله مناسبًا للنباتيين والأشخاص الذين يعانون من حساسية لبعض المكونات الغذائية.

الفوائد الرئيسية

1. تعزيز صحة الجلد وإنتاج الكولاجين

يساعد اللايسين في تحفيز إنتاج الكولاجين، وهو البروتين الأساسي للحفاظ على صحة البشرة، والشعر، والأظافر.

قد يكون مفيدًا في تقليل ظهور التجاعيد وتحسين مرونة الجلد.

2. دعم المناعة ومكافحة العدوى الفيروسية

يلعب دورًا مهمًا في تقوية جهاز المناعة، خاصة في مكافحة فيروس الهربس البسيط (HSV)، المسؤول عن القروح الباردة.

يساعد في تقليل تكرار وشدة تفشي الهربس، ويُفضل استخدامه عند ظهور الأعراض الأولى.

3. تحسين امتصاص الكالسيوم ودعم صحة العظام

يعزز من امتصاص الكالسيوم في الأمعاء، مما يساهم في تقوية العظام والأسنان.

قد يكون مفيدًا لمن يعانون من هشاشة العظام أو نقص الكالسيوم.

4. دعم بناء العضلات والتعافي بعد التمارين

يساعد في تكوين البروتينات، مما يجعله ضروريًا لنمو العضلات وإصلاح الأنسجة بعد التمارين الرياضية.

يقلل من إجهاد العضلات ويسرّع عملية الاستشفاء بعد النشاط البدني المكثف.

5. تعزيز صحة القلب والدورة الدموية

قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار، مما يساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.

يدعم مرونة الأوعية الدموية ويحسن تدفق الدم.

كيفية الاستخدام

الجرعة المعتادة: كبسولة واحدة يوميًا، مع الماء.

يُفضل تناوله على معدة فارغة لامتصاص أفضل.

يمكن تناوله صباحًا أو قبل النوم.

لمن يُنصح به؟

الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة أو تكرار الإصابة بالهربس.

من يرغبون في تحفيز إنتاج الكولاجين للحفاظ على صحة البشرة والشعر.

الرياضيون الذين يحتاجون إلى دعم بناء العضلات والتعافي بعد التمارين.

من يعانون من هشاشة العظام أو نقص الكالسيوم.

الأشخاص الذين يسعون إلى تحسين صحة القلب وخفض الكوليسترول.

Solgar L-Lysine 500 mg هو مكمل مفيد لدعم صحة الجلد، وتقوية المناعة، وتحفيز إنتاج الكولاجين، وتحسين امتصاص الكالسيوم. كما أنه مفيد للرياضيين وللأشخاص الذين يعانون من القروح الفموية الناتجة عن فيروس الهربس.