هو مكمّل غذائي مصمم لتحسين جودة النوم والاسترخاء بطريقة طبيعية، حيث يحتوي على مزيج من المكونات العشبية والفيتامينات التي تساعد على تهدئة الجهاز العصبي وتعزيز النوم العميق.
المكونات وفوائدها
1. الميلاتونين – ينظم دورة النوم والاستيقاظ، ويساعد في تحسين جودة النوم.
2. مستخلص نبات الناردين (فاليريان) – مهدئ طبيعي يساعد في تقليل الأرق وتحسين النوم العميق.
3. البابونج – يهدئ الجهاز العصبي، يقلل التوتر، ويحسن الاسترخاء.
4. زهرة الآلام (باشن فلاور) – تساعد في تخفيف القلق وتحسين جودة النوم.
5. اللافندر – يعمل كمهدئ طبيعي يقلل التوتر ويحسن الاسترخاء.
6. المغنيسيوم – يساهم في استرخاء العضلات والأعصاب، ويقلل التوتر قبل النوم.
7. فيتامين B6 – يدعم إنتاج الناقلات العصبية مثل السيروتونين، مما يساعد على تحسين المزاج والنوم.
الفوائد العامة
تحسين جودة النوم وتقليل الأرق
تعزيز الاسترخاء وتقليل التوتر العصبي
دعم التوازن الهرموني المسؤول عن النوم
المساعدة في تقليل الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل
تحسين المزاج وزيادة الشعور بالراحة عند الاستيقاظ
طريقة الاستخدام
يؤخذ كبسولة واحدة يوميًا قبل النوم بحوالي 30-60 دقيقة مع كوب من الماء.
لمن يستخدم
لمن يعانون من الأرق أو اضطرابات النوم
لمن يعانون من التوتر والقلق الذي يؤثر على النوم
لمن يحتاجون إلى تنظيم دورة النوم والاستيقاظ بسبب تغيرات في الجدول اليومي أو السفر
لمن يبحثون عن طريقة طبيعية لتحسين جودة النوم دون الحاجة إلى أدوية منومة
Reviews
There are no reviews yet.