Ligone potasyum magnezyum 60 kapsul

Ligone Potasyum Magnezyum 60 Kapsül هو مكمل غذائي يحتوي على البوتاسيوم و المغنيسيوم، وهما عنصران معدنيان أساسيان ضروريان لوظائف الجسم المختلفة. إليك تفاصيل عن هذا المنتج:

المكونات:

البوتاسيوم (Potassium): معدن أساسي يلعب دورًا مهمًا في تنظيم توازن السوائل داخل الجسم، وكذلك في الحفاظ على وظيفة القلب والعضلات.

المغنيسيوم (Magnesium): معدن آخر مهم يساعد في تنظيم وظائف العضلات والأعصاب، ويُساهم في تقوية العظام وتنظيم مستويات السكر في الدم.

الفوائد:

دعم وظيفة العضلات والقلب: يساعد البوتاسيوم في الحفاظ على توازن السوائل داخل الخلايا، ويُساهم في تحسين أداء العضلات والقلب. المغنيسيوم يساعد في تحسين انقباض العضلات وعمل الأعصاب.

تحسين مستويات الطاقة: يساعد المغنيسيوم في تحويل الطعام إلى طاقة داخل الجسم، مما يساعد في تقليل التعب والإرهاق.

دعم صحة العظام: المغنيسيوم له دور في تحسين امتصاص الكالسيوم في العظام، مما يعزز صحتها ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

تنظيم ضغط الدم: يساعد البوتاسيوم في تقليل ضغط الدم، بينما يساعد المغنيسيوم في الحفاظ على استقرار مستويات ضغط الدم.

مساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم: يمكن أن يُساهم المغنيسيوم في تحسين استجابة الجسم للأنسولين.

كيفية الاستخدام:

عادةً ما تكون الجرعة الموصى بها كبسولة واحدة يوميًا مع الطعام.

من يمكنه استخدامه:

الأشخاص الذين يعانون من نقص البوتاسيوم أو المغنيسيوم: مثل الذين يتبعون حميات غذائية منخفضة في هذه المعادن أو الذين يعانون من مشاكل صحية قد تؤدي إلى نقصهما.

الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في العضلات أو القلب: مثل التشنجات العضلية أو اضطرابات ضربات القلب.

الأشخاص الذين يعانون من ضغط دم مرتفع: حيث يساعد البوتاسيوم في تحسين مستويات ضغط الدم.

الرياضيون أو الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بشكل مكثف: حيث قد يفقد الجسم كميات كبيرة من البوتاسيوم والمغنيسيوم أثناء التمرين.