Ligone omega – 3 60 kapsul soft jel

Ligone Omega-3 60 Kapsül Soft Jel هو مكمل غذائي يحتوي على زيوت أوميغا-3، وهي أحماض دهنية أساسية لا يمكن للجسم إنتاجها بنفسه ويجب الحصول عليها من مصادر غذائية. تُستخلص هذه الأحماض الدهنية من أسماك مثل السلمون والتونة أو من الزيوت النباتية مثل زيت الكتان. إليك تفاصيل عن هذا المنتج:

المكونات:

أحماض دهنية أوميغا-3: تشمل حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) و حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA)، وهي أحماض دهنية أساسية تلعب دورًا كبيرًا في صحة القلب والدماغ.

زيت السمك أو الزيوت النباتية: يُستخدم كمصدر رئيسي للحصول على أحماض أوميغا-3.

الفوائد:

دعم صحة القلب: أحماض أوميغا-3 تساهم في تقليل مستويات الكولسترول الضار، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية.

تحسين وظائف الدماغ: DHA و EPA هما مكونان أساسيان للدماغ ويساهمان في تحسين الذاكرة والتركيز، وقد يساعدان في الوقاية من أمراض مثل الزهايمر.

تحسين صحة العين: DHA له دور مهم في الحفاظ على صحة العين، وقد يساعد في تقليل مخاطر بعض أمراض العيون مثل التنكس البقعي.

تقليل الالتهابات: أحماض أوميغا-3 لها خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد في تقليل الأعراض المرتبطة بالتهابات المفاصل وأمراض مثل التهاب الأمعاء.

دعم الصحة النفسية: قد تساعد أحماض أوميغا-3 في تقليل أعراض الاكتئاب والقلق وتحسين المزاج بشكل عام.

كيفية الاستخدام:

عادةً ما تكون الجرعة الموصى بها كبسولة واحدة يوميًا مع الطعام.

من يمكنه استخدامه:

الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية في القلب: مثل ارتفاع الكولسترول أو مشاكل في الأوعية الدموية.

الأشخاص الذين يحتاجون إلى دعم دماغي وعقلي: مثل الطلاب أو كبار السن الذين يرغبون في تحسين الذاكرة والتركيز.

الأشخاص الذين يعانون من التهابات مزمنة: مثل التهاب المفاصل أو التهابات الأمعاء.

الأشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسية مثل الاكتئاب أو القلق: قد يستفيدون من تحسين المزاج من خلال أحماض أوميغا-3.