مسحوق L-جلوتامين النقي (Pure L-Glutamine Powder) – عبوة 227 جرام
المكونات:
L-جلوتامين: هو حمض أميني غير أساسي يُنتج في الجسم ويساهم في العديد من العمليات الحيوية مثل تحسين وظيفة الجهاز المناعي، ودعم التعافي العضلي.
مكونات داعمة: يمكن أن يحتوي المنتج على مواد إضافية لتثبيت الجودة مثل السليلوز أو أي مادة أخرى كمادة حافظة، ولكن عادةً ما يتم تقديمه بشكل نقي دون إضافات.
الفوائد:
دعم التعافي العضلي: يُساعد L-جلوتامين في تسريع عملية التعافي بعد التمارين المكثفة، ويقلل من تأخر بداية ألم العضلات (DOMS).
تعزيز وظيفة الجهاز المناعي: يُعتبر L-جلوتامين وقودًا مهمًا للخلايا المناعية، مما يعزز القدرة على مقاومة الأمراض.
تحسين صحة الأمعاء: يُعتبر L-جلوتامين مفيدًا في تقوية جدار الأمعاء وتحسين صحة الجهاز الهضمي.
دعم التوازن الحمضي القاعدي: يساعد L-جلوتامين في تقليل الحمضية الزائدة في الجسم التي قد تحدث بعد التمرين.
تحسين الأداء الرياضي: يستخدمه الرياضيون لتعزيز القدرة على التحمل وتقليل التعب العضلي.
دعم مستويات الطاقة: يمكن أن يساعد في تحسين مستويات الطاقة بشكل عام، حيث يُحسن من قدرة الجسم على التعامل مع الإجهاد.
طريقة الاستخدام:
الجرعة الشائعة هي ملعقة صغيرة (حوالي 5 جرام) في كوب من الماء أو مشروب آخر.
يتم تناول الجرعة مرة أو مرتين يوميًا، ويُفضل تناولها بعد التمرين لتعزيز التعافي.
يمكن تناولها على معدة فارغة أو مع الطعام حسب التفضيلات الشخصية.
لمن يُستخدم:
الرياضيون الذين يسعون لتحسين تعافيهم العضلي بعد التمرين المكثف.
الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي أو يريدون تحسين صحة الأمعاء.
الأشخاص الذين يبحثون عن تعزيز جهاز المناعة أو تقليل الإجهاد الجسدي.
كبار السن الذين قد يعانون من انخفاض مستويات L-جلوتامين في الجسم.
الأشخاص الذين يعانون من الإرهاق المزمن أو الأعراض المرتبطة بنقص هذا الحمض الأميني.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.