إذا كنت تريد أن يكون لأطفالك وزن صحي، فابدأ في إدارة الوزن في مرحلة الطفولة. زيادة الوزن لها آثار حاسمة على الصحة وقد تؤدي إلى مشاكل صحية في مرحلة البلوغ. يحصل الأشخاص الذين يصعب إرضاؤهم على المزيد من الطاقة ولكن أقل من المغذيات، بينما يحصلون على سعرات حرارية عالية، يفقدون العناصر الغذائية الأساسية. يعمل على توفير العناصر الغذائية الأساسية
المدخول اليومي المقترح:
الأطفال من 1 إلى 3 سنوات: تناول 5 مل يوميا.
الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات: تناول 10 مل يوميا
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.