Ligone Potasyum Magnezyum 60 Kapsül هو مكمل غذائي يحتوي على البوتاسيوم و المغنيسيوم، وهما عنصران معدنيان أساسيان ضروريان لوظائف الجسم المختلفة. إليك تفاصيل عن هذا المنتج:
المكونات:
البوتاسيوم (Potassium): معدن أساسي يلعب دورًا مهمًا في تنظيم توازن السوائل داخل الجسم، وكذلك في الحفاظ على وظيفة القلب والعضلات.
المغنيسيوم (Magnesium): معدن آخر مهم يساعد في تنظيم وظائف العضلات والأعصاب، ويُساهم في تقوية العظام وتنظيم مستويات السكر في الدم.
الفوائد:
دعم وظيفة العضلات والقلب: يساعد البوتاسيوم في الحفاظ على توازن السوائل داخل الخلايا، ويُساهم في تحسين أداء العضلات والقلب. المغنيسيوم يساعد في تحسين انقباض العضلات وعمل الأعصاب.
تحسين مستويات الطاقة: يساعد المغنيسيوم في تحويل الطعام إلى طاقة داخل الجسم، مما يساعد في تقليل التعب والإرهاق.
دعم صحة العظام: المغنيسيوم له دور في تحسين امتصاص الكالسيوم في العظام، مما يعزز صحتها ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
تنظيم ضغط الدم: يساعد البوتاسيوم في تقليل ضغط الدم، بينما يساعد المغنيسيوم في الحفاظ على استقرار مستويات ضغط الدم.
مساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم: يمكن أن يُساهم المغنيسيوم في تحسين استجابة الجسم للأنسولين.
كيفية الاستخدام:
عادةً ما تكون الجرعة الموصى بها كبسولة واحدة يوميًا مع الطعام.
من يمكنه استخدامه:
الأشخاص الذين يعانون من نقص البوتاسيوم أو المغنيسيوم: مثل الذين يتبعون حميات غذائية منخفضة في هذه المعادن أو الذين يعانون من مشاكل صحية قد تؤدي إلى نقصهما.
الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في العضلات أو القلب: مثل التشنجات العضلية أو اضطرابات ضربات القلب.
الأشخاص الذين يعانون من ضغط دم مرتفع: حيث يساعد البوتاسيوم في تحسين مستويات ضغط الدم.
الرياضيون أو الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بشكل مكثف: حيث قد يفقد الجسم كميات كبيرة من البوتاسيوم والمغنيسيوم أثناء التمرين.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.